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ゴルフの基本 基本姿勢を覚えることが上達の早道(其の2)

 ゴルフの基本 基本姿勢を覚えることが上達の早道(其の2)  

ゴルフ上達には自己流は時間とお金の無駄、もちろん自己流でシングルになる人もいますが

よほどの運動神経が良い人でないと無理があります。

僕のように体も小さく(162センチ)体重も53キロと小さな身体でもシングル入り出来たのは

基本をしっかりと覚えたからだと思います。

今年68歳になってもそれほどスコアに乱れがないのも、基本に忠実に

ゴルフをやっているからだと自負しています。

先日も片手シングルの仲間と話したのですが、基本は一つしかなく

1つの事のみを練習するのが上達の早道だと一致しました。

ゴルフ仲間には今日はこの打ち方、右脇を絞めてグリップをボールに押し込む打ち方

等と言って七色のゴルフスイングをする人がいます(笑)

ゴルフはシンプルでたった一つのことをやりぬくことが一番早い上達法です。

クラブの進化もありますが、クラブのせいにするのではなく

自分の打ち方を正しく習得するほうが数段早道であることに気が付くべきです。

 全ての体の部位は飛行線上に直角に立つ

両足、両膝、腰、胸、肩は全て飛行線上に直角に合わせます。

この基本中の基本を始めに覚えることが上達の早道になります。

簡単に言えば2本のレールの延長線上に目標があるということです。

手前のレールに自分の肩、奥のレールにボールとフェイスを目標に合わせる。

殆どのアベレージゴルファーが右を向いたアドレスをするのは

ボールをセットしたクラブフェイスの延長線上と自分の肩を

目標に合わせるため右を向いたアドレスになります(クロースしてしまう)。

肩は目標位置より左を向いて初めて2本のレールに正対した構えになるのです。

ここを殆どのプレーヤーが勘違いしているのです。

ボールとクラブフェイスはピン、肩はピンの少し左目に構える!

間違っても肩をピン狙いに構えてはいけません!

 右ひざ位置を動かさない理由

右膝を動かさない理由は右腰を後ろにスエーさせないためです。

右腰が後ろに流れると捻転力が解き放されます。

また右への身体のスエーも防いでくれます。

右膝はボールを打ちぬくまで動かさない気持ちがパワーを生み出します。

バックスイングで右膝位置をかえないことは基本中の基本であることを

肝に念じてください。


 基本スイングを覚えたらドロー、フェードは簡単です

スライスを打つ人は皆さん右に打ちたくないから左を向いてアドレスしています。

左を向けば向くほどスライスになることに気が付いていないのです。

このアドレスはスライスを打つアドレスでね?

つまり、スクエアーな構えで真っ直ぐなボールだ打てるようになると

右足を少し後ろに引いてインサイドアウト気味スイングするだけで

ドローボールが打てます。

反対に左足を少し引けばフェードボールになるのです。

ゴルフを難しく考えて無駄な時間とお金をかけなくても

基本スイングを覚えることが上達の早道になるのです。

 クラブは左足で振る

クラブはアドレスしたときにできた左足を土に押し込むことから始まります。

手打ちでなく下半身リードでスイングすることが基本です。

そのためにはグリップはユルユルに握らなければなりません。

ドライバーはクラブの中で一番軽いので特にゆるく握ります。

逆にSWは一番重いクラブになります。

釣り竿を構えた姿勢でクラを持ちその力加減がグリップの持つ

プレッシャーの力加減になります。

間違ってもドライバーを力任せに握ってはいけません。




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