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ゴルフの基本 ゴルフ上達のためにはなぜ基本を覚える必要があるかについて

 ゴルフの基本 ゴルフ上達のためにはなぜ基本を覚える必要があるかについて 

長いタイトルになってしまいました。

ゴルフは僕みたいに50歳になってから始めてもシングルになれるスポーツです。

ゴルフ基本スイングの中に全ての要素が隠れてる事に気が付けば

ゴルフは簡単になります。

50歳でゴルフを始めるた時、教わったプロの教えが良かったからでしょう。

最初に教わったことはゴルフは距離を競うゲームではない事から

始まってボールは手で打つのではなく身体を使ったボディターンで打つ

レクチャーに毎日1週間ほどさいてくれた事です。

最初は何のこと話してるのかほとんど理解できませんでした(笑)

今でも時々プロはこの事言ってたのかと気づかされることがあります(汗)。

殆どのレッスンプロがとりあえずボールを打ちなさいから始める

レッスンとは全く違っていました。

50から始めて3年でシングを目指す意思をはっきり言って

プロも受けたからでしょう。

クラブを握らしてもらったのは、1週間後それもルーム練習場・・・

3時から39時までののスイングをPW~5アイアンまで1っカ月もやらされました。

隠れてレンジに行ってボールは打ちましたけどね。

でもその時のレッスンが無かったらシングルにはなれなかったと思います。

 ゴルフスイングの基本

飛距離を競うゲームではないと言いましたが

ゴルフはボールをより遠くへ、そして正確に飛ばすという目的があります。

そして長いゴルフ生活の中で身体を痛めず体に無理のない

スイングを身に付けなければならないのです。

それにはフィニシュで体のバランスが崩れるような

120%のスイングは上達の妨げになるという事なのです。

僕が薦めてるスイングに違和感や身体が窮屈に感じる場合は

スイングの基本がまだできてないという事なのです。

ゴルフというものは不思議なスポーツで一度でも120%のスイングをしてしまうと

一日中ゴルフになりません。

上級者はその時のリセットのしかたを経験上知っているのです。

つまりゴルフの基本の中にはメンタル、自分の意識気をコントロールする

事も基本の中に含まれるという事なのです。

 グリップの握り方の基本

L字を壊さず遠心力を最大限ボールに伝えなくていけません。

握り方はスクエアーグリップ、ストロンググリップ、ウィークグリップがありますが

グリップはおしぼりに含んだ水を絞り出さないほど

ゆるく握ります。

グリップエンドが太くなってるのはユルク握っても

クラブが飛びださないようになってるのです。

手にスイング豆が出来る人は強く握り過ぎです。

僕のゴルフグローブは50ラウンドはもちますよ(もちろん5ラウンドに1度は洗濯しますが)

 クラブフェースとスタンスの基本

クラブフェイスを打ちたい方向にセットする。

ボールはフェイスの向いてる方向に飛んでいくからです。

次はスタンスですが多くのアベレージゴルファーは右を向いて

左に打ってます。

レンジで自分の足の前にクラブを置いて矯正するのもいい考えです。

基本のスイングが出来てれば、ストレート、フック、フェードの打ち分けは簡単です。

球種はスタンスで決まるからです。

スエアーにセットしてボールを打ってボールが曲がる場合は

クラブでなく打ち方が間違ってるのです。

クラブフェイスを目標に向ける意識を持つ事は

基本を覚えるのにとても大切です。

変な癖がつかない、初心者のうちに身に付けるのがベストですが

上級者もフェイスを合わせて目標に打つ意識は絶対に忘れてはいけません。

 力みのないスイングゴルフのスイングでヘッドを走らせるよく言いますね?

手で力任せにクラブを振ってもヘッドは走りません。

自然に肩の回転を利用して、下半身リードでクラブを振ると

ヘッドの走りが感じられるようになります。

腕は器用ですからいろいろな悪さをします。

手は身体についているだけのイメージを忘れないように。

バックスイングでも手で上げるのでなく、肩の回転でバックスイングをします。

その結果ゆっくりとした松山秀樹のようなバックスイングになります。

但し過渡の肩の回転を意識しすぎて肩に力が入り過ぎては

いけません、自然体でゆったりしたスイングを心掛けてください。


 家での素振りの練習はただ振るだけでなく、目標に向かって

打つイメージでスイングしてくださいね、効果ありますよ。


 ゴルフ言いたい放題

ゴルフのスイングというものは不思議で

自分では基本通りにやってるつもりでも、誤差が出て来てします。

我々の仲間でも誰が見ても自己流の変な打ち方なのですが

俺は基本通りのスイングをしていると言い放ちます。

ちょっと見てよと言われて右向き過ぎてるというと

いやそんなことない・・・・

だったら聞くなだけどクラブを彼の前に置いて

ネッ!30ヤード右向いてるよと言うとしぶしぶ如何してかな~

と独り言、そのあともすべてのアドレスが右を向いたまま・・・・

修正しようとしない(プライドが邪魔するのかな?)

半年は自分のショットの後クラブを置いて治す意識がなきゃ

ゴルフのアドレスは治るものではありません。

プレー中もそうですが聞かれない限りゴルフのスイングに対して

意見は言わないようにしてるのですが。

ゴルフというものは難しいもですね。

感性だけのゴルフはいつか壁に突き当たります。

的確なアドバイスをしてくれる人を探すことも

上達の早道ですよ。


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