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Golf Lesson - 2 アドレス

今日で2回目のレッスンです。 

その前に前回の補足コーナーを作りました。

これからもちょくちょく登場する ” なぜならば ” をできるだけわかりやすくお伝えするつもりです。 
 

 because コーナー


” なぜ、パームグリップがいけないか? ”  


フィンガーグリップは小指の付け根から人差し指の第一関節辺りで握ります。

つまり、左手の小指、薬指、中指の3本で握る感覚です。

そうすることによってワッグル(身体をリラックスさせるために小さな素振りをする)したときに、

クラブヘッドの重みがパームより感じることが実感できると思います。

試してみてください(ねっ!!!) 


手のひらで握るパームだと、バックスイングしたときにクラブがフラットになりやすく、

それを修正するためにコックを使いすぎる傾向になります。

つまりアベレジゴルファに多く見られるオーバースイングです。


僕が薦めるフィンガー ” 逆くの字 ” は、ボディターンしたときにそれらの問題を解決してるはずです。

ぜひクラブを握って体感してください。 



 because コーナー

なぜ ” 逆くの字 ” なの?


まず、野球をやられる方に質問です。

インサイドに入ってきた球を打つとき、手首を伸ばして球を打ちますか?

違うでしょう?

必ず脇を絞めて、バットと左手首で出来た ” 逆くの字 ” を壊してないはずです。

それは、テニスでも剣道でも同じですね。


ゴルフのスイングで殆どのビギナーが陥るのが、「遠心力でボールを叩けば遠くに飛ぶ」と

いう大きな勘違いなんです。


ゴルフは飛距離を競うスポーツではありません。 

ゴルフは ” ミスをどれだけ少なくゲームをするか ” っていうスポーツなんです。




 それでは今日のレッスンです 


ゴルフはこれで決まるともいわれほど大切な " アドレスの取り方 "


1 まず自然体で立ってください、歩幅は自分の肩と同じくらい。


2 そのまま飛び上がって着地した姿勢、これがアドレスの形です。
  
  いかがですか?

  ひざは少し曲がっていて、背骨も少し前傾してるでしょう?

  この形がゴルフのボールを打つ姿勢です。

  時々棒立ちの姿勢でボールを打っている人がいますが、プロで棒立ちの人は一人もいません!


3 アドレスが出来たら手をそのまま ” だらり ” と下ろしてみましょう。

  そこがクラブグリップの収まるポジションです。

  ねっ? 意外とボールに近いでしょう?

  ” 逆くの字 ” が自然に出来ているでしょう?


4 ここまで出来たら、アドレスの仕上げに入ります。

  自分がボールを打ちたい方向(目標)と自分の身体を、平行に延びる二本のレールが結んでいると

  仮定しましょう。
  
  一本のレールは自分のつま先線上、もう一本のレールはクラブのフェイスから、目標に向けて

  平行な直線を作るんです。

  つま先、膝、腰、胸、肩と、すべて平行になっていますか? どこかよそを向いたりしてませんか?

 
5 グリップは殆ど自分のおへそにくっ付きそうな感じがベストです。

  そうすると、二本のレール間の距離が決まってくるでしょう?


6 クラブのフェイスはボールが飛んで行く線上にスクエア( 直角 )になるように。

  クラブのソールを地面にぴったりくっつける感覚です。

  ソールを浮かしたり、ヒールかトウが上がてったり、フェイスをもじもじ動かしてはいけません。




さあ、これでアドレスの出来上がりです。 


自分を信じて、のびのび楽しくボールを打ってみてください。 




名手の格言

ゴルフの唯一の欠点は面白すぎることだ ー ヘンリー・ロングはハースト -

意味深い言葉ですね。




ゴルフ言いたい放題

先進国の中で日本のゴルフは未だに後進国のままです。なんとも情けない話です。
何処のゴルフコースに行っても、ご機嫌伺いしないと不機嫌になる老婆キャディたち。
自分たちを何様だと思っているのか?勘違いはなはだしいキャディがわんさか
大手を振っています。
あるときメンバーになった友達に誘われて、東松山に行ったときのこと。
ビギナーの友達が残り25ヤードほどを、
「キャディさん、此処からグリーンまではどのくらいの距離ですか?」と聞いたら、
キャディ曰く ” いっぱいです ” ←??? なんですか、この受け答え!
そもそも、今時キャディーなんて置いてることこそが不思議。
ゴルフは自分の足で歩いて、距離も自分で考えながら、推理もあわせて楽しむスポーツ。
そろそろキャディから卒業しませんか?
くそ高いグリーン・フィに不必要なキャディ・フィがなければもっとゴルフが身近な
スポーツになるのでは。
日本もこの辺でセルフゴルフに変更する時期ではないかと思います。
距離が知りたければ、今は便利なオモチャも有ることですから。





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